Констант был младшим сыном Константина I и Фаусты.
При разделе наследства Константина Великого Констант получил Италию, Африку и Западную Иллирию. Ему было 17 лет.
После гибели Константина II Констант взял себе все его земли и оказался обладателем двух третей Римской империи.
Констант был человеком алчным, порочным, ничтожным, ленивым и бездеятельным. У воинов он не пользовался никакой популярностью. Против него возник заговор, во главе которого стал Марцеллин, занимавший высокий придворный пост.
В начале 350 г. в галльском городе Отене Марцеллин в день рождения своего сына устроил пир и пригласил на него всех знатных и влиятельных людей. Констант на пиру не был, так как развлекался на охоте в окрестных лесах. Пир затянулся далеко за полночь. Вдруг двери зала распахнулись, и вошел воин-варвар Магненций в императорской короне и в пурпурной мантии. Пирующие тут же с ликованием провозгласили его императором и августом. Еще не расцвело, а Магненций уже стал хозяином Отена.
Как только до Константа дошли слухи о случившемся, он поспешил обратиться в бегство по направлению к Испании, но его настигли и убили в маленьком городке, которому Константин Великий дал имя Елена в честь своей матери.